Массаж шиатцу выгодно отличается от других относительной простотой проведения, физиологичностью, малой зоной воздействия, возможностью применения как в доврачебной практике, так и во время лечения. Очень полезен и приятен. «Шиатцу» означает давление (атцу) при помощи пальцев (ши). Методика массажа основана на китайской теории о том, что сквозь человека постоянно циркулируют потоки жизненной энергии Ци. От интенсивности и направления этих потоков зависит здоровье и настроение человека.
Специалист массажа шиатцу знает особые точки, через которые можно воздействовать на энергию ши, управлять ее потоками и, следовательно, оказывать воздействие на общее состояние организма. В основе шиатцу лежит сильное точечное давление пальцами, но массаж также включает в себя стретчинг, растирания и другие процедуры. Главное в массаже шиатцу - воздействие на точки тела человека без каких-либо инструментов. Профессиональные массажисты, специализирующиеся по шиатцу, могут за несколько сеансов устранить мышечные боли, нарушения в работе внутренних органов, излечить ряд заболеваний и просто способствовать поддержанию организма в тонусе.
Точки, через которые можно воздействовать на потоки жизненной энергии, называются «тсубо». С их помощью специалист шиатцу может диагностировать и лечить ряд заболеваний. Кстати, во время сеансов акупунктуры задействованы те же точки: управление потоками жизненной энергии происходит через воздействие на тсубо с помощью специальных игл.
Массаж шиатцу, помимо пользы для здоровья, приносит массу положительных эмоций. С его помощью можно избавиться от стресса и депрессии, да и просто улучшить настроение. Шиатцу предполагает полное расслабление тела и сознания. Музыка очень важна для эффективного массажа. Доказано, что мозг, воспринимая музыкальные звуки, передает определенные импульсы всему телу. Во время массажа важно контролировать эти импульсы. Музыка для релаксации включает в себя шум дождя или моря, стрекотание сверчков, шелест листьев, пение птиц. Прекрасным дополнением к массажу шиатцу и расслабляющей музыке может стать ароматерапия.
Ароматерапия - это искусство воздействовать на настроение и эмоции с помощью запахов. Она применяется довольно широко, но на сеансе шиатцу она незаменима для достижения полного расслабления пациента. Некоторые запахи обладают целебным воздействием: например, эвкалипт и камфара снимают боли в мышцах, герань способствует снятию стресса, а ромашка помогает избавиться от бессонницы. Комплексное воздействие массажа шиатцу, расслабляющей музыки и ароматерапии не раз доказывало свою исключительную эффективность.
Одно из мест Токио, где проводятся сеансы массажа шиатцу - Асакуса Канон Онсен (контактные данные приведены ниже), рядом с храмом Сенжори. В просторном, обвитом плющом банном домике есть все, что нужно для отдыха. Опытные массажисты, расслабляющая атмосфера и экзотическая обстановка делают Асакуса Канон Онсен поистине райским местом.
